まだまだ〜

10月・・早いですよね。
年賀状のチラシも見かけるようになって・・・。ああ。

さて今日は久しぶりのバレエでした。
フェリーやらなんやらで2回レッスンをお休みしたら・・・

まあ、体が縮んでました。
骨盤の立て方？首の伸ばし方、背中はもちろんのこと・・・尽きません。

人ってこんなに伸びるのね・・・伸ばすことができるのね・・。
昔より姿勢に対する意識は強くなってるけど、まだまだ。

だけどレッスン後は心身ともにすっきり。

来月、ボッサのライブ決まりました。
11月4日（金）いつものノチェーロです。
フライヤーきたらまた合わせておしらせしますね。

タグ：明日は夏日！！らしい。